もし自分の性格を直したい所がある人は、この方法で試すのも一つの方法です
運気アドバイザーの杏花(きょうか)です
自分の悪い性格を直したいひとは沢山いますよね
そんな時は、性格の本質を知れば、何かのきっかけが
見つかるかもしれません
そして簡単に直す方法は、理想とする人をみつけて
マネすることから始めるのも方法のひとつです
自分の性格をつくる要素とは
性格は、どの様に作られるのでしょう?
無意識ののように自分が生活していくうえで
作られていくものです
その性格は自分の行動から作られます
そして、その行動の80%は、その人の習慣からです
では習慣とはなんでしょう?
習慣は、同じ行動が21日も続くと
そして、180日(3か月)続くと思考化されます
その行動はなにから起こるのでしょう?
実は行動は自分の中に五感を通して入ってきたものを受け入れ
自分で考えぬいたものが思考化され、言葉になり、やがて
行動にかわります
本当に自分の性格を変えたいのなら
変えるための行動に変えてみることから始めるのが、ひとつの方法です
まず、はじめてみる
でも、人間の性格を変えたりしようと思っても、何故か変えられませんよね
なぜでしょう?
その理由は人間には、安全思考がはたらくように作られています
本能で体が覚えているんですね
今、特に現状問題ないから、別に今のままで大丈夫という
考えが働き、変えようという動きを止めてしまうのです
これは一種の自己防衛反応といっても過言ではありません
なぜなら、変わることへのリスクを想定するからです
そして自己防衛反応は、脳のなかでリスクを最大限に
評価してしまうということをします
脳内で1のリスクが10倍のリスクに相当換算して考えると
されています
自己防衛のために最悪の事態を考えるというものでしょう
それも、本能が覚えているから大切なのかもしれませんね
でも、本当に性格を変えようと思っている方は、まず始めてみる
ことはが必要です
なにもしないと変わることは出来ません
そんなときは人間の脳を上手く活用するのです
脳は同じ考えに6回接すると新し考えを受け入れようとします
よく、テレビやネット広告なので、お試し6日間無料とか
サブスクや健康食品などのCMでよくみるものです
だから、それを上手く利用するのです
1回、新しいモノを受け入れて、まずは6回自分に言い聞かせる
紙に書いたりして自分の意識に焼き付けたり、目に止まる場所に
書いて貼っておくのもひとつです
後は、意識しながら行動を3週間続けてみる
そして3か月継続できれば、それは習慣となり
それが行動に現れて、思考・性格となります
実は始めることが大切なんのです
では、始めてみると言っても何をすればいいの?
それは、自分が直したい部分を見つけるところからです
友達・両親などから、”あんた、こんなとこ直したらいいよ"と
いうものを受け入れるのです
いったん自分で受け止めて、本当に、その方が良いのかを考えることです
その部分が本当に必要と思えば、その部分を直すアクションをおこします
直したい部分が見つかれば、次にどうすればいのでしょう?
それは、その性格の人や、それに近い人を見つけることです
身近にいればいいですが、いなければ芸能人の方とか、政治家とか
評論家とかスポーツ選手とか、理想とした人を見つけます
そして、その人のマネから入るのが一番簡単な方法です
最初はマネから入ってもアクションをおこしていると
自分とは違う面や、自分にはできない部分もでてきます
その時に自分の持っているもので穴埋めする
つまり自分の特性で埋めることをすると
独自性が出てきます
マネから入るのはすごく簡単です
それは、イメージが湧きやすいからです
よく芸能人の方の自分がいいと思った髪型やファッションを
取り入れるのと同じことです
最初は、マネから入っても最後はオリジナリティがでるものです
まとめ:自分が直したいものがあるのなら、理想をみつけマネからはいる
性格は、今は個性の時代ともいわれ、オリジナリティが求められる時代です
そんな中でも、自分に取り入れたいものは、自分の理想をみつけて
どんどん取り入れることです そして取り入れるには
そのマネから入るのは簡単で、アクションに移しやすい方法のひとつです
そのマネもその人全体を、マネるのではなく、いいと思われる部分のみを
取り入れるのです
そうした実行が、やがて自分の独自性を帯びたものへと変わり
自分のものとなります
肝心なのは、まずアクションを起こすことです
そこから始まるのです
今回のブログで何か感じたら、まず始めてみてください
運気アドバーザー 杏花(きょうか)