スタートをきるのにも自分の目標があるのと無いのでは大きなさがでます！
kyoukaaoi
何かに挑むときには
目標があるのとないのでは
自分のプロセスにも大きな差がでます
目標があれば行動計画が作成できて
自分の進捗状況も分かります
残り自分が
どれだけ頑張ったらいいのかや
起動修正が必要な部分も分かります
目標がないと
真っ暗な出口の見えないトンネルと
同じです
安心して前にすすめませんよね
目標を設定するのとしないのでは
大きな差が生じます
なぜ目標を決めるのか？
何かをするのにも、目指すのにも
目標があるのと、ないのでは大きな差がます
目標といっても
結果だけではありません
いつ迄にという時間も必要です
目標と期間（期限）が分かれば
自分が達成までのプロセスが分かります
すると具体的なものが分かると
進みやすくなります
真っ暗な先の見えない場所を
進むのではなく
少しの明かりでも
道が見えている方が進み易いですよね
先が見えないと不安になり
行動もし難いです
そして期限を決めて
進むべきペースがわかると
少しでも前が見えると進みやすいですよね
この自分のペースを知るのに期限は必要なのです
期限がないから優先順位を後回しにして
前に進めないのです
だから目標は
”いつ迄に”という期限も併せて決めましょう！
イメージトレーニングを活用する
夢や目標が決まると
イメージトレーニングを活用してみましょう
イメージトレーニングとは
よくスポーツ選手がするのを
よく思い浮かべる方が多いと思います
このイメージトレーニングは
行動のモチベーションを上げたり
するのに使われています
それも大切です
それとは別に、イメージトレーニングを
活用してプランニングを考えることをすると
効果的です
つまり自分の将来の目標や夢を具体的に
イメージして達成までの予測をたてることです
よく予測能力は自己防衛のための
危機回避のときに能力が発揮する
人間がもつ能力です
先々の不安や心配などが起こるのも
この予測能力があるからです
この能力を逆手にとって利用すると
自分が行動するプロセスがみえてくる
場合があります
アクションが大事
目標や夢が決まりプロセスが持てると
あとは行動です！
いくら大きな目標でも
最善のプロセスを考えついても
頭の中で思っているだけなら結果はでません
結果に結びつくアクションは必要です
目標が決まったら行動するだけです
最初の一歩は達成へのワクワク、どきどき感が
前へ推し進めてくれます
でも行動をすると、ほとんどの人が
ストレートにゴールまで進める人は
ごくわずかです
失敗したり壁にぶっかったり等は
必ず起こります
その時、挫折したり、投げ出したり
する人の方が多い様に感じます
そんな時にでも。原因を追究して
解決して前に進むことが出来る人が
成功者には多いです
結果を求めるには、続けることが
成功への秘訣です
その為に必要なのが
前に進むエネルギーとなるものです
進むエネルギー
夢や目標などの結果を得るためには
前に進むエネルギーが必要です
そのひとつが、自分の行動による評価です
実際に自分の行動が目標に向かっているという
実感を感じることです
その為には、自分の大きなプロセスを
細分化して細かなプロセスの評価をして
自分で前進している実感を持つことです
以前のブログで、実感の記事を
書いていますのでご参考にして下さい
日々の、たった少しの行動が良くも悪くも大きな結果につながります！
自分自身の行動は。過去の積み上げからなっています。それは小さな積み上げつから大きな積み上げも含めてです。この積み上げで一番意識しないといけないのが小さな積み上…
この実感を持つことが
自分が前進する大きなエネルギーとなります
そして自分が今の進行中のプロセスで
自分の場所が分かると
前に進むエネルギーになるだけでなく
最初にたてたプロセスが早く進めているのか
遅くなっているのかが分かります
すると軌道修正するなどもできます
この小さな過程の評価は
前に進むためには必要です
この評価が前に進むエネルギーとなります
未来のスタートのためには
自分の未来のためには目標設定が必要です
目標がないと自分の向かう方向が見えません
目標がないと人生の中で
迷子になっているのと同じです
まだ自分の将来や夢が、曖昧な人もいると
思います
曖昧でもいいので自分が進むべき方向を
決めてみましょう
自分の目標が曖昧でも
進み始めると視点がかわり
見えてなかったものも見えてきます
わたしは
諦めなければ夢は必ずかなうもの
だと信じています
それは頭の中で思っていても
結果にはたどり着きません
行動が必要です
目標を決めて動き出すことを
はじめてみませんか
先に大きな結果が待っていますよ！
運気アドバイザー 杏花（きょうか）
