人生を価値あるものにするには今という大切な時間をどう生きるのかです
kyoukaaoi
私たちが一番大切にしなければ
ならないモノの一つに時間があります
時間は全ての人が
１日２４時間という
平等に与えられたものです
与えられた同じ２４時間でも
使い方は自由です
それが故に充実し満足のいく時間を
過ごす人もいれば
ただなんとなく過ぎ去ってしまって
後悔いっぱいの人もいます
私たちの人生に大きく関わり
その満足感を豊かにするのは
時間の使い方で大きく関わります
”時間の使い方は人生そのもの”
と言っても過言ではないです
満足のいく人生を過ごす為には
与えられた時間を
どれだけ有効活用できるか否か
にかかっています
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時間という資産
私たちが誰もが平等に
与えられた時間は資産です
どんな環境に置かれた人であっても
１日２４時間というものを
同じように与えられています
資産といえば
お金や有価証券や不動産などを
思いうかべる方が多いですが
時間も同じ資産です
なぜなら何かをする場合には
時間は、お金と同じくらい
なくてはならないものだからです
何かのアクションをおこして
結果をえる場合にも
活動する資金は豊富にあっても
行動する為の時間がなければ
必要なアクションを起こせず
結果を手にすることはできません
なにかやりたい事があるのに
仕事や家庭に費やす時間が
ほとんどで
何か自分のやりたいことが
出来ないというようなことは
身近でも、よくありますよね
時間は、あるようにみえて
必要と思った時にはない
なんてことも多々あります
時間という大切な資産を
よく理解し大切に使うことは
すごく重要な事です
時間の大切さを知ろう
”時間は、豊富にある”なんて
思っていませんか？
時間は今日やらなくても
また明日には朝がくれば
今日と同じ１日２４時間という
時間がやってきます
でも時間は豊富にあるようにみえて
実は、思った以上にありません
普段の生活の中では
やらなければならない事があっても
時間に余裕を感じるときは
”また明日やればいいや”と
単純に先送りする人がいます
確かに、開けない夜はないように
必ず明日はやってきます
でも時間というものは
過ぎ去った時間は戻らないし
空白の時間があっても
貯めておくこともできません
今から未来を見れば
豊富にあるように見える時間も
過ぎ去った時をみれば
”あの時に、やっておけばよかった”と
後悔するような出来ごとが
起こったりもします
時間も大切に扱うことは大事です
価値ある時間は目的意識から
時間も価値ある時間と
価値のない時間があります
なにも考えずに過ごす時間は
意味のない時間が過ぎていくだけです
時間の使い方は
使う本人の意思に委ねられています
その時間を意識をもって使うことで
価値ある時間に変わります
その為に必要なことは
時間を使う意味・目的を
持たせることです
同じ1時間であっても
使う目的によって
自分に得られるもの
返ってくるものは変わります
何も目的を持たないで
時間を過ごせば
ただ時間が過ぎていくだけのものも
ちょっと空いた1時間に意識して
読書をすれば知識・情報が得られます
街中を見て回ると
世間のトレンドを知ることができます
カフェなどでゆったりとした時間を
過ごせば
身体をリフレッシュできたり
思考の切り替えなどもできます
つまり”何の為の時間か”という
意識を持つことで
意味がある時間にかわります
変えられない時間よりも変えられる今
時間は有限です
価値ある時間を過ごすには
目的・意味を持たせる必要があります
その目的・意味も
将来に向かっての今をどう過ごすのか
というモノの意識を強く持ちましょう
時間の使い方も
過去の過ぎ去った時間に
多くを費やす人がいます
確かに過去の経験や体験から
得られるものは沢山あります
それを未来に繋げるのなら
問題ありませんが
過去の失敗をいつまでも悔やんだり
していても過去は変えられません
同じ過ちを繰り返えさない反省は
いいですが、はやく気持ちを切り替えて
前に進むことを考えるべきです
そして時間は過去には戻れません
今という現実を、どう過ごすのかで
現実や未来を変えることです
時間を唯一使えるタイミングは
今という時間しかありません
”過ぎ去った時間＝過去のこと”
で悩んでいるなんて
本当にもったいないことです
”まだ見ぬ時間＝未来のこと”
で気をもんでいても
もったいないです
重要なのは今この瞬間を
思う存分楽しむこと
大切な時間を過ごすことです
その延長線上に
すばらしい明日が待っています
過去でもなく未来でもなく
今このときだけを見つめて
時間を大切に使ってみましょう
時間に追われているのは思い込みかも？
時間の使い方が大切だということは
頭の中で理解できても
時間に追われて忙しくてなにも出来ない
なんて思ってはいませんか？
時間の使い方は
人それぞれに裁量を任されています
ほとんどと言ってもいいほど
自由度が高いです
そんな事ないよ！
生きていく上で必要な
お金を稼ぐために
仕事に追われていたり
プライベートでも沢山やることが
あって時間ないてないよ！
と思われる人も
ちょっと考えてみてください！
確かに労働量と報酬は比例します
そして報酬によって生活レベルも
比例します
仕事に追われて
本当にやりたいことができない とか
思っている方は
今の生活水準を落したくないから
ではありませんか？
時間を優先させるのなら
仕事の時間を調整して
報酬が落ちた分
生活レベルを落とすことだってできます
あなたが思っている
仕事に追われた時間の使い方も
思い違い（単なる思い込み）かもしれません
時間だけでなく
問題はバランスです
ちょっと視野を広くすれば
何を優先するべきなのかを考えると
分かってきます
今をどう過ごすのかがポイント
時間の使い方で大切なことは
自分がアクションを起こせる
今を、どう過ごすのかということです
過去の自分でもなく
未来の自分でもなく
今、このときを生きている自分だけを
見つめてみましょう
過去や未来を生きているのではなく
今を生きているのです
今のこの一瞬一瞬の時を
刻んでいくのです
今の自分だけをきちんと
見つめてあげてください
今このときに意識を集中するのです
美味しい食事を楽しむのです
ゆったりとお湯につかり
リラックスするのです
大好きな人との語らいに
胸躍らせるのです
未来を悩んだ不安に思っても
何も未来は変わりません
未来にできるのは
今、どの様な動きをして
未来への蓄えを残すことです
過去の失敗や不快な出来事
未来への不安や心配
そんなことに考えをめぐらせている間にも
時間は刻々と過ぎ去っていきます
過去や未来に思いをよせている間に
今、目の前にある幸せを
見逃してしまっているかもしれません
とても、もったいないことです
明日微笑むのではなく
今微笑んでみてください
運気アドバイザー 杏花（きょうか）
