幸せになりたいと思うのなら先ずは幸せを受け取る準備が必要です
”幸せになりたい!”と思うのは
誰しも同じです
でも幸せを手に入れられる人と
そうでない人の違いは
なんでしょう?
それは幸せの本質を
知っているか・知らないかの違いです
自分が”幸せになりたい!”と思っても
”幸せ”が何なのかわからなければ
”幸せ”にたどり着くことができません
あなたが幸せになれない原因は
ただ闇雲に(曖昧に)思っていることが
原因かもしれません
本当に幸せになりたいと思うのなら
”幸せ”の本質を知ることです
目次
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幸せってなんだっけ?
そもそも幸せってなんでしょう?
その原点をたどるには
あなたが幸せだと感じるときを
思い浮かべてください
例えば
大好きな彼・彼女など
大切な人との
デートや旅行や
カフェやレストランの時間などは
すごく幸せに感じます
この幸せとは何でしょう?
彼・彼女がいない人からみれば
幸せなのは
”彼氏・彼女がいるからでしょう”と
思われるかもしれません
でも彼氏・彼女がいる人は
いるから幸せなのではなく
一緒に過ごすこと
時間を共にすることで
”幸せ”を感じているのです
つまり幸せとは
”何かがあるとか・ないとか”ではなく
感じることで得られるものです
幸せは
幸せだと感じて初めて
手にした実感を味わえるものです
不幸に感じる原因
幸せを語るときに
その逆の不幸せを理解すると
答えがみつかります
”不幸せ”の原因は
”ないものねだり”です
誰かと比べて
自分は劣っている とか
誰かは持っているのに
自分にはない など
物欲が根本原因です
幸せになれない原因は
”ないもの”に焦点をあてるから
自分が不幸(幸せでない)と感じるのです
幸せとは感じることです
だから幸せという幸福感を
手に入れたいのなら
自分が持っているもの(あるもの)に
スポットライトをあてることで
自分の幸福感はましていきます
『○○がある』と幸せになれる
幸せかどうかは
自分が持っているもの
それに意識を向けて
あることに幸せを感じることです
大切な彼・彼女がいなくても
自分のお気に入りカフェで
美味しいケーキと
大好きなカフェラテを食べて
読書などをして有意義な時間を過ごせた
ことに気づくと
自分が幸せであることを感じられます
仲のいい友達や仲間との時間を
過ごせたことを感じられても同じです
普段では、あたり前だと思っていることも
自分が持っている(あること)を意識すれば
幸せであることを実感できます
幸せかどうかは感じ方で決まる
あなたが幸せかどうかは
捉え方(感じ方)で決まります
つまり、あなたの周囲にあるものや
起こっている出来事を
どう捉えるか(感じるか)です
あなたが幸運を、どのように受け取るかで
幸せか・幸せでないかが決まります
”幸運は幸運体質の人にやってくる”
と言われます
あなたの幸せも感じ方しだいです
何気ない出来事でも
それを幸せと感じられるかどうかで
人生の捉え方が変わってくる
つまり幸運とは
何が起こったかという事実ではなく
何をどう感じたかという
捉え方だということだ
自分を幸運体質に変えるには
自分の身に起きた出来事を
幸運の観点から捉えるようにしてみよう
何かを得ることが幸せではない
自分は不幸と感じている人の多くは
誰かと比べて
”○○がない”とかの理由です
他人にはある(持っている)けど
自分にはない(持っていない)から
幸福ではないと思われている人です
でも、そんな物的なものが理由で
幸せか・そうでないかが
決まるものではありません
例えば、年収300万円の人が
昇給して年収400万円になったとしても
上がった瞬間である一時は
幸福を感じられるかもしれませんが
時間の経過とともに
年収400万円があたり前になり
もっと上の年収を手にすることを
望んだ瞬間に不幸がはじまるのです
確かに過去よりも今
今よりも未来に幸せになるために
そんざいする人間の欲は否定しません
でも、幸せか?・幸せでないか?だけに
焦点をあてると
物的なもの量的なもののあるなしが
幸福を左右するものではありません
質的・量的なものに幸せを感じるのなら
もし貴方が”あるか・ないか”で
幸福感が変わるのなら
”ないもの”は無視して
”あるもの”に直目すべきです
まさに、関西では有名な
シュウマイやさんのCMと同じです!
「あるときー \(^o^)/」
「ないとき- ( ;∀;)」 のCMです
関西でない方は、この動画をご覧ください
そして幸せになるには
あるものに気づいて感じることです
そのことで幸福に包まれていきます
幸せを受け取って幸せになる
”幸せになりたい”と思うのなら
自分が幸せを受ける準備をすることです
幸せを受けとる準備とは
幸せとはモノがあることではなく
その先にある
ある(持っている)ことで
自分が幸せだと感じることです
ない(持ってない)ものに
目を向けてしまうと
不幸が、どっと押し寄せてきます
そんな幸せとは非対称なものを
手放して
ある(持っている)ものに
目を向けて幸せとは感じること
それが幸せになる為のアクションです
それを知った
あなたは
幸せを受け取る準備はできました
あなたの周りにある
幸せの存在に目を向けて
どんどん幸せになっていきましょう
運気アドバイザー 杏花(きょうか)