成功や目標達成するには１日１日のプランニングと行動が大切です

この言葉は、私のすきな
ある本の一説です

人生は１日１日の積み重ね
すごく重い言葉です

でも、この重要度に気付くと
意外と成功や目標が達成しやすくなります

1日の大切さ

人生においての１日は
長い人生においては、ちっぽけな１日かも
しれませんが

でもその１日はかけがえのない１日であり
そして二度と戻らない１日です

その１日の大切さを理解して行動すると
しないのでは大きな差がでます

１日の過ごし方

１日の過ごし方で大切なのは
集中と選択です

かけがえのない１日をどうすごすのか？

あなたの１日は、どんな１日でしたか？

１日の中では、必ず必要な時間と
そうでない時間があります

例えば仕事の時間は
ほぼシフトの通り、その時間は仕事に
費やす時間です

それ以外の時間は、自分の選択できる時間です

その選択できる時間をいかに過ごすのか
これが重要なポイントです

自由時間をいかに使うか

この自由な時間の使い方を大切にするためには
優先順位を決め
するとなったら中途半端はしない

ことわざに
　二兎を追う者は一兎をも得ず　というものが
あります

まさにこの通りのことが起こります

自分が例えば資格取得の勉強をするにも
勉強時間中に、趣味の携帯ゲームが気に
なって途中でやってしまったりするような
ことはありませんか？

過度の集中は、疲れを伴いあまり良くは
ありませんが
なにかやり始めたら、それに集中して
みましょう

何かの途中で、違うことを始めたりとか

これが一番ダメな典型です

人間の集中力は90分が限界といわれます
だから何かをするときは90分は
他のものに捕らわれず集中しましょう

それが１番効率がいい時間の使い方です

何かの途中に別のことを始めたくなるのか

では、なぜ何かの途中に
別のことを始めたくなるのでしょう？

それは誘惑なんでしょうか？

それともやりたくないモノを
無理やりなっているからでしょうか？

その原因は優先順位が間違っているからです

自分の中で、頭の中では
〇〇〇をしょう！　と考えていても
実は心の中では別なんです

優先順位がね

その優先順位の考えかた

先にやりたい事をかたづける

もし、自分が優先順位が間違っているのを
感じたら
先に、やりたい事をやってしまうのもいいかも
しれませんね

中途半端にやるよりもいいかもしれません

やることの意味を再認識する

そして何故、これが必要なのか？
という目的を再認識することも
大事です

今だけを考えて、そう過ごすのかではなく
本当に自分の将来のためには必要なことを
理解できれば、今何が必要なのかが分かり
行動も変わります

今、必要かを考える

もし誘惑にに負けて
何か違うことを行うことになっても
本当に今必要なのか？を考えるのも
いいかもしれません

将来につながらない事であっても
いずれ、ハッ！と気付くときが来ます

意外と意識してみると

無駄な時間を費やして
自分の将来を無駄にしていることに
気付きます

まとめ：いい1日にする

いい1日を過ごせたのか？
無駄な１日であったのか？
中途半端な１日だったのか？

１日の最後に振り返ってみましょう

本当に満足のいく１日なら自分に
お疲れ様でした！
また明日も頑張りましょう！と
１日を締めくくりましょう


そうでない１日だったら
明日は、そうならない様に
意識を変えてみましょう

意識の持ち方次第で、大切な１日が
大きくかわります

そして、その１日の積み上げが
あなたの未来をつくります

運気アドバイザー　杏花（きょうか）