生活の中にある時間のムダを省いて毎日を最大限に生きると満足した人生になります
kyoukaaoi
無駄遣いをやめましょう！
と言われます
確かに”無駄遣い”というモノを
頭に思い浮かべると
”お金の無駄遣い”がピンときます
お金をムダなものに使うと
”浪費”というものになり
本当に使うべきものがある時に
お金が使えないくなるから
何でも欲しいものを
思いついきで買っていた
子どもの頃に親から注意されたものです
今でも夏や冬の時期に
エアコンをムダに使うと
電気代がかさむから
サマーバケーションの費用を
減らして調整するなど
お金の無駄遣いに対しては
意識を高く持っている人が多いです
でも、もう一つ節約で
意識を高めないと
いけないものは時間です
最近ではタイパ思考が強く
自分が何かの行動をする時には
時間の短縮などの効率を
求める方が多いです
それも大切ですが
実は無駄な時間の使い方を
しているのは
何もせずに過ぎていく時の方が
多いかもしれません
お金の管理は出来ていても
時間の使い方がルーズで
無駄遣いをしている方が多いです
目次
時間のムダ使いとは
時間の無駄遣い
とはなんでしょう？
時間の無駄遣いとは
お金の場合は
不要なモノに使うから
無駄遣いになります
電気代やファッションアイテムなど
要らないモノに使うから
ムダというものが発生します
時間のムダ遣いは
同じ何かを行うのに
時間をかけ過ぎたり
効率の悪い時間の使い方です
その時間のムダをはぶくことは
ビジネスで言えば労働生産性とか
プライベートでは”タイパ重視”なんて
ことで時間管理されている方も多いです
時間のムダ遣いは
実際に使う時間を
不要なものに使ったり
ダラダラと時間をかけてする
ムダな使い方もありますが
逆に時間があるのに使わないから
無駄が生じているものがあります
つまり何もしなくても
人生の残り時間が減っていく
人生の無駄遣いのことです
実は非常に多い無駄な人生時間の使い方は
この”使わない”（なにもしない）方の無駄です
使わない時間を、いかに有効活用するか
時間は貯めること（保存）ができません
時間は何もしていない時でも
刻々と進んでいきます
意識しないと使える時間も
すぐに過去という
使えない時間に変化します
時間という資産は
今、何かをしないと
後から使うことはできません
時間も何もしないで過ごすと
無駄になるのです
時間は一見すると
無限のように思えます
なぜなら今という時間を
何も行動せずに過ごしても
自分がアクションを起こそうと思った時に
新たな時間が生まれているからです
でも実際には時間は有限なのです
今や人生１００年時代と言われていますが
限りある人生です
使わないと勿体ないです
流れる時間を、どう活かすか
時間があるのに何もしない
という”使わない”からムダ
というものは
お金の”無駄遣い”とは
発想が逆のモノだから
意外と気づかないのかもしれません
時間というものは
今日が終われば
また明日がやってきます
１日１日は、この繰り返しです
無限にあるような錯覚を覚えます
”今日、やらなくても
また明日すればいいや”なんて発想が
生まれるのもそれが理由です
でも時間というものは
全ての人に平等に与えられたものです
そして1日は誰でも24時間という
制限があります
そんな時間でも
この時間を、どう使うか？
流れている時間を意識して
それを拾って使うことが大切です
時間は流しそうめんのように
お箸を出さなければ
次々と流れ落ちていきます
”なにもしない・使わない”ということが
時間の無駄使いになります
毎日を最大限に生きる
時間の無駄遣いをしない為には
時が有限であることを
意識することです
時間は有限です
日本の平均寿命は
令和４年厚生労働省の資料によれば
男性８１.０５歳、女性８７.０９歳です
あなたの使える時間は残り
どれくらいですか？
それを考えると
砂時計の落ちる前の砂の残量で
自分が行動できる時間がわかります
人生に残された時間は限られています
どんなに長生きをしたとしても
永遠に生きることはできません
”まだまだ沢山の残り時間がある”と
感じた人であっても
人はみんな、使える時間は刻々と
減っていきます
いくら頑張っても
この現実を変えることはできません
過去に戻れれば
どんなにいいかと夢想しても
そんな空想を抱いている時間も
過ぎ去っていきます
私達は過去の時間ではなく
今という瞬間に生きる以外に
時間の活用方法はありません
今この瞬間を最大限に活用する方法を
考えなければいけません
社会人になってから
過去を振り返って
時間が自由に使えた学生時代を思い出して
”あの時に〇〇〇しておけばよかった”
なんて思ったことありませんか？
時間なんて沢山あるように感じますが
実はその時間も
”やりたいこと”や
”やらなければならないこと”は
意外にも同じタイミングで
やってきたりします
そんな時に過ぎ去った時間を
後悔してもすでに遅しです
時間はあるときに使うことが
一番の有効活用法です
なにもしないで過ぎ去った時間は
失われた時間であり
すべて後悔の原因になります
時間の無駄遣いをなくすには
時間の無駄をなくすことへの
意識を高めるときに
私達が問うべきことは
自分は時間の中で彷徨う放浪者なのか
発見という使命を遂行する探検家か
ということです
もし答えが後者であれば傍観者ではなく
参加者として人生に立ち向かうべきです
なぜなら与えられた時間は
誰のモノでもなく自分自身の時間です
自分のモノだから
何にでも自由に使える時間です
その時間を意識を持って使うことで
有益な時間の使い方ができたり
たくさんのモノが得られます
漠然と日々を送るのではなく
毎日を大切にして
時間を何かに利用する
意味のある使い方に
全力を尽くすことで大きな差がでます
お金のテレビＣＭで耳にする
”ご利用は計画的に”なんて言葉は
お金だけでなく
時間にも当てはまります
時間の使い方についても
計画的になりましょう
無計画に過ごしていると
時間だけが過ぎてしまって
何も成し遂げることができず
得られるはずのものが
得られなかったりして
いずれ後悔することになります
時間の使い方は
自分で意識して意味のある行動を
しなくては何も得られません
魚がたくさんいる場所に
餌をつけた釣り糸を垂らさないと
魚はつれないのと同じです
時間も同じで
ちよっとしたアクションがなけれ
何も起こらないのです
そんな意識づけと行動が
時間の無駄遣いを減らすことに
つながります
時間の使い方をみつける
時間を有効活用するには
まずは”やりたいこと”
”行きたいとこ”など
使いたい事を明確にすることです
時間の無駄遣いの大きな原因は
”やりたいこと”が分からないことが
原因のひとつです
１日のルーティーンでも
時間の空きが見つかっても
行動するものがなければ
時間も使えずに
ただ過ぎ去るだけです
そうならない為にも
すべての日を
何かを得るために使えるたり
思い出に残せたり
有意義なものにするモノを見つけましょう
難しい言ってますが
そんなに難しくはありません
次に掲げるものをカタチにするだけです
自分が信じる目標や理想を追い求めたり
行ったことのない場所に行ってみたり
愉快な人と付き合ったり
たまにはちょっと贅沢をしてみたり
好奇心をもって何かの学びや
探求心をくすぐる見識を深める行動をしたり
大きな声で笑ってみたり
考えたら沢山思いつくと思います
それを時間をつかって
有意義なものにしてみてください
すると時間が今以上に有効活用できます
時間の使い方の優先順位をつける
時間の使うモノがあったとしても
時間の無駄遣いをしている方がおられます
その原因は使う優先順位の間違いです
例えば何か
”したいこと”や”やりたいこと”があっても
今すべきものと、そうでないもの
との区別がつかずに
優先する順番を誤って使っている場合です
例えば資格試験にチャレンジしたい
と思っていても
その知識の吸収よりも
ＳＮＳやゲームや動画配信などに
時間を取られたり
するケースなどです
”少しの時間くらいは
いいだろう”という気持ちで
はじめたものが
長々と続けてしまったり
友達が家に遊びに来てたり
一緒にカフェなどの時間を
お喋りなどのコミュニケーションで
楽しい時間を過ごせばいいのに
スマートフォンで
ひとりゲームしたりしてませんか？
そんな優先順位を逸脱した
時間の使い方も時間の無駄遣いです
時間の有益な使い方には
この優先順位も大切な要素です
時間のトレジャーハンターになろう
時間というものは
全ての人に平等に与えられた資産です
何かを得るには
時間を活用して行動しないと
何かの結果は生まれません
最近では
隙間時間を有効活用するための
サブスクリプションや
トレーニングジムや
それに付帯した施設なども
増えてきています
時間というものは
何もしなくても過ぎ去っていきます
その時間も上手く活用すれば
あなたの人生がもっと充実したものに
生まれかわります
そんな隙間時間や
その活用法を見つける
トレジャーハンターになってみませんか？
時間を見つけて何か行動を起こし
有効活用することで
思わぬ人生の宝物を手にすることができます
運気アドバイザー 杏花（きょうか）
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