自分のベストなマインドを保つ為に周りからの影響をコントロールする

私たちは周りから
多かれ少なかれ影響を
受けているものは沢山あります

生まれてから
ある程度の年齢になるまでは
家庭環境や身近にいる大人から
影響を受けて育ちます

自分と過ごす時間が長いほど
影響を受けやすいものです

学生の頃であれば
友人から受ける影響は
良い面も悪い面も
大きかったはずです

そんな影響力の強いものも
自分でコントロールすることで
良いものは受け入れ
悪いものは排除することができます

周りからの影響は共鳴します

”自分は自分　他人は他人”と
思っている人であっても
周りから受ける影響は大きいです

周りからの影響は共振して
良いも悪いも伝わります

そして無関心に思えるモノでも
何らかの影響を受けます

何かの出来事や言動が
感性で感じて心で反応します

感じただけならいいですが
感じたものが頭に残り
自分が感化されるのです

先日、私が地下鉄を待っていた時に
乱暴な言葉遣いをする少女
二人組に遭遇しました

多分、小学生ぐらいの子供たちです

びっくりして
顔を見てしまうぐらい
乱暴な言葉遣いをしていました

そのときに
多分、乱暴な言葉遣いをする
少女は二人のうち一人で
もう一人の少女はつられて
乱暴な言葉遣いをしているように
感じました

言葉遣いは意外と
身近な人の言葉遣いが
知らず知らずのうちに
うつりますよね

周りから影響されて
自分に与えられるものは
思っている以上に多いです

受け取った感情も変わる

私たちの周りに起こった出来事は
感情で受け止めて
心で感じ
それが思考へと影響し
行動が促されます

心で感じ思考へと変り
頭の中に残ります

それが自分の言動に影響を及ぼし
自分のアクションが
結果に影響を与えます

そんな行動に
影響を与えられるものも
自分の思考の状況次第で
受け入れたものが同じでも
そこから感じられるものを
コントロールすることができます

自分の心の状況が
ネガティブな思考になっていると
どんな出来事であっても
マイナス思考にとらえます

ポジティブな思考なときは
プラス思考でとらえます

それは自分の感情で
視点が異なるからです

物事は視点を変えると
考えも１８０°違って見えます

だから思考は
私たちが影響を受けるときに
すごく重要なものになります

自分勝手な解釈でもいい

周りの出来事は
自分にもたらすものが大きいです

自分にとってメリットのあるものは
ストレートに受け止めて
デメリットの発生しそうなものは
視点を１８０ ° 変えて捉えるのが
いい方法です

つまり悪いものは反面教師にしたり
自分に都合よく受け入れのです

たまに自分の都合よく解釈している人がいます
傍からみると”自分勝手”にみえます

でも、この”自分勝手”も
時には自分にメリットをもたらす
場合もあります

自分の都合よく解釈するのです

だから周りの出来事も
ストレートに受けるのも
全く逆の発想でみるのも
自分の都合よく使い分けることで
上手く有効活用できます

悪影響の対象方法

身近な人の思考というのは
影響が大きいです

そしてマイナスな思考であればあるほど

そのマイナスな思考が
あたかも正しく正義だとも
いうように人を支配します

マイナスな思考は
偏った思考だと考えています

マイナスな思考をもつ人ほど
その思考を人に押しつける力が強いです

そんな場合も反面教師にして
自分に活かす方法もありますが
あまりにもパワーが強すぎるので
距離をおくのも一つの方法です

以前、たびたび遅刻をする友人が
身近にいました

ある時に、その人の思考が
”遅刻することが悪ではない”と
いう考えであることに気づきました

私は時間は有限だと思っていますし
”時間＝命”　だと思っているくらい
大切なものと思っています

遅刻を繰り返すことや
遅刻を悪いことだと
思っていないことが
受け入れられませんでした

ですが、その友人の周りは
遅刻を悪いことだと思わず
周りがみんな遅刻魔だから
遅刻に対してなんにも
感じないことがわかり
距離をおくことにしました

”遅刻＝悪”で
直さなくてはいけない事と
思っている考えを
みんながもっているわけではない
その事をこの時、初めて知ることとなりました

誰も悪いと思っていないことを
直す気にはなりませんよね

変わらなければいけないと
思いませんよね

自分の考えが必ずしも
正しい訳ではないのです

そんな悪影響を与える人たちから
自分も悪影響を受けない為に
距離を置くことも一つの方法です

影響を与えるモノを意識してみましょう

このことをふまえた上で
あなたは今、どんな人の思考から
影響を受けていますか？

その影響は良い影響ですか？悪い影響ですか？

一度立ち止まって
よく考えてみてください

自分が何かの影響を
受けているものを意識して
探してみると
自分の周りに大きな影響を
与えるものがみつかります

良いものは残し
悪いものは視点をかえて
反対側からみて
思考をかえてみるのも一つです

そして、どうしても思考を
変えられないのであれば
少し距離をおいてみるのも
ひとつの方法です

私たちの周りには
自分の思考に影響を与えているものが
意外に多いです

ちょっとした意識で変わるものもあります
自分の周りにあるモノを意識してみませんか？

運気アドバイザー　杏花（きょうか）