『しんどい』と感じたときは何かが間違っている サインです

”人生は山あり谷あり”
と言われるように
いい時もあれば、悪い時もあります。

悪いときは、少しでも早く
流れを変えたいものですよね。

そんな流れを変えるタイミングを
知る方法を誰もが持っています。

それが、あなたの心のセンザーです。

”毎日が、しんどくて
すごく疲れてしまう”というものを
感じたら、今の現状を軌道修正や
改善するタイミングかもしれません。

しんどい時は、心のサイン

あなたの運氣の流れを知るのに
まず、忘れてはならないものは
“しんどい”と感じるのは
あなたの心が出している
大切なサインの一つです。

「もうちょっと休ませて」
「今のやり方は、ちょっと違うよ」
「進む方向がずれているかも」
などのメッセージを
あなた自身が、自分に向けて
発信しているのです。

”しんどさ”はネガティブなイメージですが
あなたの感じる”しんどさ”は
なにも悪いことではありません。

でも、それを放っておくと
だんだん心も体も
すり減っていってしまいます。

つまり、”しんどさ”の状態を
ほったらかしにして置くことが
だめなんです。

だからこそ
しんどさを感じたときには
ちょっと立ち止まって

「今の私、無理していないかな？」
「これは、本当に
　私がやりたいことかな？」
「何かが違うのかな？」と
そっと問いかけてみてください。

しんどいときは、何かが“ズレて”いる

人生には、いろんな流れがあります。
運気の波もあれば
人間関係の縁の流れも
仕事や家族との関係性も
すべて“エネルギー”の循環で
できています。

そして、そのどこかで
“ズレ”が生じているとき
私たちは無意識に
心のセンサーが働き
”しんどさ”を感じるのです。

たとえば

本当は「休みたい」と思っているのに
無理して頑張っていたり

自分に合わない人間関係の中で
我慢して作り笑いをしていたり

自分が、やりたいことではなく
他人からの期待で動いていたり

このように
自分の本心と行動がズレていると
心は悲鳴を奏ではじめます。

そして、それが溜まると
”しんどさ”という形で
表面に出てくるのです。

これを、長期にわたって
ほったらかしにしていると
それはストレスに変わっていきます。

「世間の正しい」より「合っている」を

よく、頑張っている人ほど
「これは世間の常識だからと
我慢して頑張らないと」と言う方がいます。

でもね
“正しい”という基準は
人によって異なります。

世間の正しさや、常識とされるものが
あなたにとって“正解”とは
限らないものだってあります。

たとえば…
朝早く起きて行動するのが良い
→ でも夜の方が集中できる人もいます

会社勤めが安定
→ でもフリーランスの方が
自由に生きられる人もいます

周りに合わせるのが大事
→ でも本音を話せないと疲れる人もいます

そんな“世間の正しさ”を追いかけるのではなく
あなたにとって“しっくりくる選択”を
大事にしてあげてください。

それが、あなたの運気をスムーズに流す秘訣です。

心の声に耳を傾けて

毎日の生活の中で
自分の本心を無視してしまっている
人は少なくありません。

「これくらい我慢しなきゃ」
「みんな頑張ってるから私も頑張らないと」

そんなふうに
自分の本音を後回しにしていませんか？

でもね、自分の声を
聞いてあげられるのは
結局、自分しかいないんです。

”しんどい”と思ったら
そのまま突っ走るのではなく、
5分でもいいから
静かな時間をとってみてください。

目を閉じて、深呼吸をして
心を落ち着かせて
問いかけてみてください。

「本当にやりたいことは何？」
「何をやめたら楽になる？」
「誰かに無理して合わせてない？」

小さな気づきが
様々な流れの滞りをなくして
きれいな流れに帰る
きっかけになります。

「しんどさ」には、ステージアップのヒント

実は、”しんどい”と感じたときは
あなたの人生の
“転換期”かもしれません。

今のやり方が合わなくなってきたかも

今の環境が、もう卒業のタイミングかも

今までの価値観を、見直す時期に来ているかも

心が”しんどく”感じるのは
何かのズレに反応しているからです。

その「気づき」によって
改善・軌道修正することで
スムーズな運気の流れを
つくることができます。

だからこそ、逃げるのではなく
否定するのでもなく、
「これは、何かを変える
タイミングかもしれない」と
受け止めてみてください。

未来の選択メッセージ

あなたが”しんどさ”を感じたとき
それは決してあなたが
「弱い」とか「ダメ」だとか
そんなメッセージではありません。

むしろ、心が正直で、繊細で、
ちゃんと自分の本心の声を
受け取れている証拠です。

だから、うまくいかないからといって
自分を責めたりするのではなく
本当の原因である
何かの”間違い・ズレ”に
焦点を合わせてみてください。

「間違い・ズレ」に気づけたら
あなたはもう、改善・軌道修正に
向けた動きを始めているんです。

運気は、
分を大切にしようとすること
から良い方向に動き出します。

運気アドバイザー杏花（きょうか）