ありきたりの人生は当たり前の生活に新しい世界の風穴をあけることで変わります

あなたの日常は
マンネリ化された事の繰り返しが
当たり前になっていませんか？

今という現実に
満足していないのなら
少しでも毎日の生活に
変化を加えることで
あなたは満足した人生が
おくれるようになります。

あなたは毎日の生活に
満足していますか？

日々、同じようなルーティンを
繰り返していませんか？

”なんとなく忙しいけれど
何か新しいことを始めたい”

”現状に変化が欲しいけれど
どうしたらいいのか分からない”
という思いを
抱えている方も少なくないでしょう。

そんな人は
毎日の生活の”当たり前”を
少し変えるだけで
新しい世界への風穴を
あけることができます。

大きな一歩を踏み出さなくても
ちょっとした小さな改善という
一歩であっても
積み重ねることで
新しい視界が開けることにつながり
あなたの現状も変わっていきます。

小さな改善を積み重ねが未来を作る

毎日の生活の中で”当たり前”のように
過ごしていることに風穴を開けることが
実は大きな変化を生むキッカケになります。

大きな目標や大きな変化を
望む気持ちは誰しも持っているけど
なかなかスタートできない
そんな人は小さな変化から
はじめてみることです。

実は、大きな変化は
大きな大改革ではなく
小さな一歩一歩の積み重ねから
生まれるものです。

たとえば、毎朝決まった時間に起きて
朝のコーヒーをいれることや
お化粧したり身の回りを整えてから
出かけるといったモノは
普段の習慣という
すべてが”当たり前”のように
無意識に近いカタチで行われるものです。

しかし、この”当たり前”の習慣を
少し変えてみるだけで
日常に新しい風が吹き込み
気づけば自分の人生の質が
変わっていきます。

たとえば、朝の起き方を
少し変えてみるのも一つの方法です。

通常、目覚まし時計が鳴ったらすぐに起きて
慌ただしく一日が始まるというパターンを
あえて10分だけ早起きしてみるだけで
ゆとりが生まれます。

早起きして、ゆっくりとコーヒーを
飲みながら静かな時間を過ごすだけでも
気持ちが落ち着き
日々の忙しさに押されることなく
自分のペースで生活の
スタートをきることができます。

この”少しだけ早起き”で
”少しだけ余裕を持つ”
という小さな改善が
”心の余裕”を生みだし
結果として
あなたの一日をより豊かに
より効率的なものにしていきます。

思考の枠を外してみる

今の現状を変えるには
あなたの思考の枠を外してみることも
一つのキッカケとなります。

私たちは日常的に
”こうしなければならない”とか
”これが正しいやり方”などといった
固定観念という思考に縛られて
自分の枠から離れられない人は
とても多いです。

しかし、この固定観念に
囚われている限り
新しい世界を切り開くことはできません。

新しい世界を作りたいのであれば
まずは、その”当たり前”思考を
見直してみる必要があります。

たとえば
仕事における進め方や
人間関係の築き方
休日の過ごし方など
あらゆる面で
”こうでなければならない”
という思い込みを一度捨ててみましょう。

あなたの無意識の行っているルーティンは
ほとんどが、この思い込みからなりたっています。

もし、普段から毎週土曜日に
買い物をしているのであれば
今度は金曜日に行ってみよう。とか

普段は外食が多いなら
たまには自炊をしてみよう　とか

小さなことからでもいいので
生活にアクセントをつけてみたり
普段の生活に新しいアイデアを
取り入れることで
あなたの固まった固定概念から解放され
思考が柔軟になり
より多くの選択肢が見えるようになります。

新しいアプローチを試すことで
”自分に、こんな選択肢もあったのか”
”新しい世界が広がってきた”と
新しい気づきを感じることができます。

これが、選択肢の幅を広げて
日常の小さな改善が
大きな変化を生む第一歩です。

リフレッシュする時間を持つ

現代社会は、時間のスピードが
とても速いです。

だから目先のことに集中し過ぎて
周りにある、他の選択肢というモノを
見落としている場合が多いです。

その原因は
仕事や家庭のことが忙しく
時間に追われて
休むことを忘れがちだからです。

しかし
心と体をリフレッシュする時間を
持つことで次第に
視野が広がって
新しい世界が見えてきます。

心と体の健康が整っていないと
思考もクリアにならず
新しいアイデアや発想が生まれません。

疲れた状態で物事を考えていても
ネガティブな考えに囚われてしまうだけです。

そんなときには
普段の生活空間から
離れてみることです。

例えば、大自然に囲まれた
森林や海や湖などに出かけてみるとか

時間がなければ
近くの神社やお寺に
出掛けてみるなどです。

普段とは違った空気感や
時間の流れるスピードなど
空間に身を置くことで
頭の中が整理されて
ストレスも解消されます。

心がリフレッシュされ
心身のバランスが取れると
次第に新しい視点が生まれ
これまで気づかなかった
チャンスた選択肢に
気づくことができます。

目標設定と小さな達成感を大切にする

新しい世界の風穴を開けるためには
目標を持つことが非常に重要です。

しかし、大きな目標ばかりに
目を向けてしまうと
達成できないことに落ち込み
逆に自分の限界を感じてしまって
いつの間にか”あきらめ”につながります。

そこで大切なのは”目標の細分化”です。

小さな目標を設定し
その達成感をしっかり感じることです。

小さな達成感を積み重ねることで
自信がつき、さらに大きな目標に
向かって進んでいくことができます。

たとえば
”今日の午前中に、3つのタスクを終わらせる”
”今週は毎日30分運動する”など
具体的で達成可能な目標を立ててみましょう。

そして、その目標を達成したときには
自分をしっかりと褒めてあげてください。

この小さな積み重ねが
次第に大きな成果へと繋がり
新しい世界への扉を開く力になります。

自分の相関図を見直す

新しい世界の風穴を開くためには
周りの人々との関係も
大きく影響を与えます。

もし周りにネガティブなエネルギー
を持つ人が多ければ
あなたもそのエネルギーを受けてしまいます。

逆に、ポジティブなエネルギーを
持った人と過ごすことで
自分のエネルギーも高まります。

周りの人々との関係を意識的に
見直してみましょう。

ネガティブなエネルギーを
感じる人とは距離を取ることも
一つの方法です。

そしてポジティブと感じられる人が
身近にいない場合には
新しい人との出会いを求めるのも
一つの方法です。

また、ポジティブなエネルギーを
持つ人や。新しい価値観をもつ人とは
積極的に関わり
そのエネルギーを自分にも
取り入れていくことで
新しいフィールドが開けていきます。

小さな風穴が、大きな結果を生み出す

”毎日の当たり前の生活を
改善して新しい世界の風穴をあける”
ということは
決して大きな変化を
起こすことではありません。

小さな改善、ちょっとした思考の変化
日々の習慣を少しずつ見直すことなど
ほんの小さなモノを積み重ねることで
着実に新しい世界が広がっていきます。

今すぐにでもできる風穴
というものを少しずつ試して
自分の普段の生活に
変化を加えてみてください。

それが、最初は小さな風が
吹き込むものであっても
積み重ねることで
あなたの人生をより豊かに
より素晴らしいものへと
導いてくれるはずです。

新しい世界の扉を開けるのは
あなた次第です。

あなたが、その一歩を踏み出すだけで
きっと新しい人生へ向かう
今の現状に風穴があき
新しい風ふぁ吹込みはじめます。

運気アドバイザー杏花（きょうか）