幸せいっぱいの1日にしたい人は『ありがとう』でいっぱいの1日を過ごしましょう!
感謝の気持ちをもつことは
幸福感を高めるには
すごく大切なことです
みなさんは1日に
どれくらい感謝の気持ちをもって
行動してますか?
この感謝の気持ちを持つか
持たないかで
あなたの幸福度に大きな差が生じます
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ありがとうの数だけ
あなたは、自分の豊かさを
どれだけ味わっていますか?
あなたが味わった豊かさが
幸せに比例します
『ありがとう』の数だけ
あなたが得た豊かさがあります
その得られるモノ(与えられたモノ)を
通して豊かさを感じるほど
幸福度が増すのです
『ありがとう』の言葉が出るときには
必ず自分が得たもの(与えられたもの)が
存在します
例えば
コンビニエンスストアで
買い物したときに
店員さんに感謝の気持ちの
「ありがとう」の言葉をいいます
それは、自分が欲しいモノ(必要なモノ)を
自分が必要とする時に
手にすることが
出来たことに対しての言葉です
もちコンビニエンスストアがなかったら
欲しいモノが買えていなかったかもしれません
年配者の方から呑み会の席で
昔のコンビニエンスストアのCMの
キャッチコピーで
「開いててよかった!」というものが
あったそうです
コンビニエンスストアは
ほぼ24時間営業ですが
昔は、それが当たり前では
なかったそうです
夜中に何かが食べたい
飲み物とかお菓子が食べたいと
思っても売っている店が
昔はなかったそうです
実は”当たり前”だと
思ってしまうことでも
真意を知ると
与えられていることに気づきます
その気づきを与えてくれて
幸福度を増すきっかけになるのが
『ありがとう』の言葉です
当たり前をなくす
自分が幸せだと感じるためには
あなたの幸福度を増すことです
そのきっかけになるのが
『ありがとう』の感謝の言葉です
人は最初は
自分がサポートを受けたり
与えてもらったことに対して
感謝の気持ちを表します
でも、それが何度も繰り返しおこると
最初は感謝の気持ちを持ち
自分が与えられた事に対して
幸福感をもっていたのに
”あたりまえ”と思った瞬間に
与えられたモノの感謝の気持ちが
忘れ去られてしまいます
そうなってしまうと
本当は幸福感を味わえたものが
”あたりまえ”と思った瞬間に
あなたの幸せが逃げていくのです
あたりまえの中の感謝に気づく
常にあって”あたりまえ”と
思っていたものを失くしてから
ハッ!と気づく場合があります
あなたが
”あってあたりまえ”
”あって当然”なんて思っていることは
実は、気づいていないだけで
あなたが得たもの(与えられたもの)
かもしれません
そんな自分が得たもの(与えられたもの)を
気づきを与えるものが
『ありがとう』の言葉です
どんな些細なことでも
「ありがとう」の言葉を発しましょう
「ありがとう」の言葉の数だけ
あなたの幸福度が増していきます
感謝の気持ちがアル・ナシの比較
感謝の多い1日を過ごすと
感謝したくなるような1日になり
感謝が少ない1日を過ごすと
感謝できないような1日になります
ほんとうに不思議なのですが
ある日、ふと思い立って
比較してみました
感謝の多い、少ないで
どれだけ1日の幸福度が違うのかを
試してみました
びっくりすることに
感謝の少ない1日を過ごすと
朝からほんとうについていないことばかりで
感謝を意識して普段過ごしているので
ついていない1日を過ごすのが
こんなにも苦痛だとは思いませんでした
何をしても思うように
いかないことばかり
たった1日ですが
とても、しんどい1日になりました
普段から感謝して過ごすことの
重要さを身をもって知りました
感謝の気持ちで日々過ごすと
感謝したくなることばかりおこります
感謝の気持ちをもつと
幸せなことや
自分にとって意味のあることばかり
おこります
ちょっとした自分の行動でも
大きな影響を与えます
自分の1日が大きく変化します
自分が幸せな気持ちで過ごすためにも
自分の言動を変えることは大切です
普段から感謝の気持ちを忘れない
1日を幸せに過ごすために
簡単な魔法のようなことばがあります
それは、感謝のことば
ありがとうです
日々、生かされていることにまず
感謝して1日を過ごすためには
ありがとうという言葉を意識する
ありがとう を意識すると
日常が変わり始めます
素敵な日常に変わり始めます
私達は感謝をし
感謝をされ
そのことに喜びを感じるようになっています
ありがとうを言うことを
ありがとうと言われることを
意識してみてください
お金を使うことを楽しんでいる人は
買い物をするたびに
ありがとうという言葉を聞きます
ありがとうという言葉は
人を幸せにする言葉です
お金をつかうことを楽しみ
楽しいことに対して
ありがとうと言われる
豊かになるしかありません
人に優しくできたと
ありがとうと言われると
全肯定してもらえる気分になります
自分の優しさが誰かの
ありがとうにかわり
誰かの ありがとう が
また誰かの優しさに変わる
素敵な循環です
ありがとう を大切に
意識してみてください
幸せが訪れます
最後までご覧いただきありがとうございます。
今日の皆様の一日が
いい日になりますように
ありがとうという
感謝の気持ちをもって過ごしましょう
運気アドバイザー 杏花(きょうか)