努力と反省は自分を大きく成長させ未来を良くするチャンスです
自分のいい未来を創るためには
目標設定と行動が必要です
その行動を補うものが努力を反省です
未来へ向けての努力を何かしてますか?
未来を向けて反省してますか?
未来を創るには
自分の未来を創るには
夢や目標をできるだけ具現化し
進めべき方向を決める必要があります
方向のベクトルが決まれば
行動が達成の速さに大きく左右します
何事も結果には必ず原因があります
夢や目標が結果なら
未来の原因は
過去の積み上げと行動です
でも過去は変えられません
けれども、過去は活かすことができます
それが反省です
行動は、自分が思った行動をすることが
出来る唯一の時間です
この時期は未来を創る為の行動をすることが
できます
その為に反省と努力は必要です
未来へ向けて努力する
私たちの未来を大きく左右される要因は
努力と才能です
才能は、持って生まれたものです
この才能は自分がいくら望んでも
手に入れることはできません
そして伸ばすことは難しいです
スポーツ選手などは自分の望む身長や
手や足の長さなどは欲しくても
手に入れることは出来ません
でも努力は誰にでもできます
自分の個性や特性・特徴を知り理解し
活かす為の努力です
夢や目標をかなえるためにする
知識の吸収や情報収集など
自己を成長させるためのものです
自分の良いも悪いも含め
自分の個性を知り
活かす為にするサポートです
誰でも出来きますよね
努力とは
自分の将来の夢や目標に向かっての
積立です
その努力する時に活用できるのが
過去の反省から生まれた
自分への課題などが役立ちます
過去の経験・体験を活かす
過去も自分の未来を創るための
要素のひとつです
過去の経験や体験、知識の吸収などが
大きく左右されるのは
みなさんも今までの経験上よくご存じだと
思います
それとは別に反省というものも
過去を活かす重要な要素です
過去を反省する
過去におきた出来事を振り返ると
行動に活用でき未来の創造へ
有効活用できます
過去の振り返りには
反省と後悔という言葉があります
反省は、過去を振り返ってみて
自分の行動を見直すものです
もし過去に失敗や問題が発生した時に
その失敗の原因を追究するものです
実際に行動している時の
トラブルやエラーは短期的な改善による
リカバリーを行い前に進めることが多いです
この場合の対応は表面上の対応に過ぎず
根本的な原因が隠れている場合が多いです
その根本的な原因を探りだして
改善することが反省です
それをしているのと、していないのでは
大きな差がでます
成功していても反省する
そしてこの反省は、多くの人は
失敗体験にする方がいます
実は、反省も成功している場合にすると
大きな差が生じます
成功体験は
その体験を自分に覚えさせて活かすのも
大切です
それにプラスして
成功体験であっても
もっと良い方法はなかったのか?
という疑問をもち
次の機会に活かすことです
成功体験の場合は成功という結果が
でている為に振り返って考える人は
少ないです
他の人がやっていないから
その部分で大きな差がでます
後悔と反省は違う
反省によく似た言葉で
後悔というものがあります
後悔は、どちらかというと
反省が前向きな考え方に対し
後ろ向きな考えです
”あの時に〇〇しなければよかった”とか
”なぜ、あんな事をしたんだろう”とかです
確かに自分が失敗をしない為にする
戒めみたいな感情としての後悔はいいですが
時には、自分の行動の妨げになる場合もあります
そんな気持ちが起こったときは
後悔ではなく反省へ切り替えましょう!
似たような言葉なので
切り替えは可能です
もし後悔ことばや思考が出ても
後に少し言葉をプラスするだけです
”なぜ、あんな事をしたんだろう”という言葉の後に
”でも、〇〇〇すればよかった!”とか
”あの時に△△△していればよかった” に変えて
後悔を反省に換えてみましょう
未来へ向けてやるべきこと
未来へ向けて、やるべきことは沢山あります
自分の課題を見つけて
自分をバージョンアップして
進化させるためには
反省と努力は必要です
ただ闇雲に努力するだけでなく
課題の発見や改善点を見つけ出せると
大きな自己成長にもつながります
もう一度自分自身の過去を振り返って
未来へ向かって反省すことで
何かのヒントが見つかるかもしれません
運気アドバイザー 杏花(きょうか)