暇という時間も上手く活用すれると有効で貴重な時間へと変わります
kyoukaaoi
１日や１週間の内でも
”ひま（暇）だなぁ”と感じる隙間時間が
ありませんか？
最近では隙間時間を有効活用するために
すきま時間提案企業が増えつつあります
あのテレビコマーシャルで有名な
フィットネスジムも
隙間時間の活用を
フィットネスやネイルやエステなどまで
ちょっとした時間で
何かできることを提案されています
そんな隙間時間といわれる
暇（ひま）な時間も
有効活用すれば
たくさんのモノが得られます
暇（ひま）な時間とは
暇（ひま）な時間とは
何かの予定と予定の合間にできた
少しの時間などが多いです
その時間は
使う理由や目的がなく
なんにでも使える時間という
余裕時間のことです
この時間も
私たちに与えられた
限りある貴重な時間です
時間は
何かしていても
何もしなくても
同じように過ぎ去っていきます
時間は貯蓄も
今から過去を振り返って
取り戻すことはできません
だからこそ
そんな時間も上手く活用すれば
自分に沢山のモノをもたらしてくれます
そして意外にも意識すれば
たくさんの隙間時間があることに
気づきます
暇な時間は余裕の時間です
暇（ひま）な時間とは
余裕のある時間です
何んでもできる時間でもあり
思考も考える余裕のある時間です
この時間的にも思考的にも
余裕のある時はチャンスです
何かにチャレンジしたり
プロセスを実行中は時間も思考も
余裕が少ない状態です
つまりコップに例えると
コップに水が上近くまで入っていて
入る余地が少ないと同じです
だから何か新しいモノを
インプットするのには難しい状況です
でも暇（ひま）な時間は
コップの水が少なく空きスペースがあるから
何でも入れやすいです
その余裕の空間を上手く活用するのです
だから暇（ひま）な時間とは
すごく何かをインプットするのには
いい時間なのかもしれません
暇（ひま）な時間の使い方
暇（ひま）な時間も使い方次第で
大きく変わります
なにもせずに
ただボーっとしてる時間なら暇（ひま）な時間になります
でもその時間を何かに使うと
暇（ひま）ではなく意味ある時間となります
そんな余裕時間を有効活用するために
時間的余裕のある時には
何も考えずに”ぶらり散歩”がおすすめです
カッコ良く言えば”タウンウオッチング”です
目的もなく理由もなく
街を気ままに歩いて
目についたモノを手にとってみたり
ショップやカフェなどに入ってみることです
たまたま歩いていて
映画館があって前のポスターなどが
気になったら時間に余裕があれば
すぐに観ることもできます
本屋さんで気になった本があれば
近くのカフェで読書して
すぐにインプットもできます
時間的余裕があれば
次の予定を気にせずに行動に移せますよね！
余裕は視点を変えたり
思考を変えたり
普段とはちがった捉え方ができます
すると何かの変化に気づいたり
新しい発見や何かのヒントになる
アイデアなどが芽生えたりもします
そして副産物として
ちょっとした遊び心や好奇心を刺激して
自分のセンスを磨くこともできます
暇（ひま）という時間を余裕時間に
暇（ひま）な時間は
何も目的がなければムダな時間になります
でも、その時間でも目的や理由を
持たしてあげると有効的な時間になります
たしかに思考に余裕をもたしたり
考え方をチェンジする為に
ボーっとする時間も有効です
それなら目的をもった時間の使い方です
でも意味なく時間がすぎていくのなら
ムダな時間になります
ものの考え方としては
どんな目的や理由で使うかです
時間の使う目的を持たしてあげると
暇（ひま）という概念はなくなります
暇というセリフはあなたの価値を落とす
暇という概念がわかったら
極力”暇（ひま）”という言葉を
少なくすることです
無意識に”暇（ひま）”という言葉は
使いがちです
”暇だから今度、お茶でも誘って”という言葉を聞いて
どのように感じますか？
暇という言葉には
ネガティブな思考の影響力があり
イキイキとした人の潤った印象を
損なうおそれがあるように思います
あなたの周りの素敵な方々が
またはあなたの憧れの方が
暇という言葉を連発していたら
なんとなく、がっかりしませんか？
暇という言葉には
肩ひじ張らない親近感や
やわらかい響きがある一方で
なげやりさ、無気力さを
感じてしまう響きもを感じさせます
後者のマイナス思考の響きによって
その人の時間の価値や歩んでいる毎日
さらにはその人自身の時間的な価値さえもが
低く見えてしまいます
そもそも暇なときに誘ってと
人に言うことは
たとえ仲が良い相手であっても
暇つぶしの相手と言っているのも同然
非常に失礼なことなのです
それでは暇に代わる言葉として
どのようなものがふさわしいでしょうか？
例えば予定がはいっていない時に
誰かから
水曜日、ディナーに行きませんか？と
誘われて
予定がないからといって
暇なので、ぜひと答えるのは
やめにしましょう
これからは予定がないことにはあえて触れず
ぜひ、ご一緒したいですと明るく
答えていきましょう
暇を連発する人は
生活が充実せず
時間をうまく使えていないといった
イメージをもたれてしまいます
なにも嘘をついてまで
忙しいふりをすることはないのですが
せめて言わなくてもいい
余計なことで
相手を不快にさせたり
自分の価値を下げたりしないように
気をつけたいものです
暇（ひま）という言葉も
不快感を与えたり感じたりする言葉です
暇という言葉も違う使い方をしてみましょう
暇（ひま）の有効活用
暇（ひま）という時間は
本当に隙間すきまに発生するときがあります
本当は暇という時間ではなく
考え方によっては何でもできる余裕時間です
ちょっとした時間が空けば
時間つぶしにゲームをしたりする人もいます
ゲームを通してリフレッシュしたり
隙間時間に自分の余暇の時間を作って
おられます
そんな利用方法もいいですが
もっと上手く活用すれば有効に
働くこともあります
暇な時間も意識して見つけ出し
何な使える方法はないのかを
探してみると
意外と自分に有効な時間へと変わります
運気アドバイザー 杏花（きょうか）
