2022年
自分の人生、幸せをつかむ為には”心がゆったりする時間”が必要です
2022年11月1日
自分の人生において、時間に追われたり集中することによって、自分を見失うことは沢山あります。そんな時に大切な時間は”心がゆったりする時間"です。心理学でいうデフォルトーモードです。
自分の人生の未来を大きく変え、幸せをつかむために執着を捨てる
2022年10月31日
自分の幸せのためには、執着心を捨てることも大切です。執着は自分の未来に対して、大きな妨げとなります。人間は欲望をもっているので、執着は必要なものかもしれません。でも捨てると動きだす場合もあります。
元気の原因は、元気だから笑うのではなく、笑うから元気になる
2022年10月30日
わたしの元気な理由は笑うからだと思います。元気だから、その幸せから笑顔がこもれ出るとも言われますが、わたしは笑顔は周りの環境を変え、自分自身も変える効果があるから、笑うから元気になるのだと思います。
幸せを感じる為には、気持ちをコントロールして常に上向きに
2022年10月29日
幸せを感じる為には、気持ちをコントロールしていい状態に保つことがベストです。気持ちは、周りからの刺激により感情を司るのですが、それをコントロールして気持ちを保てば自然と幸せをつくりだせます。
願い事をかなえたいのなら、紙に書き出すこと、口に出すことの２つを実行する
2022年10月28日
願い事をかなえる方法のなかに２つの方法があります。紙に書くことと、口に出していうの２つの実行は、願い事を叶える為の方法であり、はやく近づく方法です。
運がいい人・成功者が行っている行動・思考パターンには共通点があります
2022年10月27日
運のいい人、成功者には行動や思考パターンに共通点があります。その中のひとつが、アンラッキーな状態を引きずらない、気持ちの切り替えと現状分析です。この２つが相まっている場合が多いです。