2024年
イライラしてるときは身の周りのモノを活用して解消できます
私たちが普段生活をしていると、思い通りにならない事が頻繁におきます。そんな時には感情が動かされてイライラ感が高まっていきます。そしてイライラした感情は行動に影響を与えて上手くいものも上手くいかなくさせます。そうならない為に掃除やピンク色のモノの活用が効果的です。
自分の価値の創造は共生の時代にあった自分にアップデートすることです
これからの時代は多様性の時代です。個々の特性・特徴が評価される時代です。そんな時代において注目すべき点は共生の時代であるということです。つまり自分がいくら人にない特性・特徴を持っていても、それを発揮するフィールドがなければ意味がありません。その活躍のフィールドをもたらすものが協力者・味方です。
１日に一度美しいものに触れて感動する時間をつくってみましょう
私たちの生活は時間に追われた切羽詰まったような毎日の繰り返しです。そんな状況では緊張の継続です。そんな状況が現代病というストレスを生み出します。そのストレスを緩和する為に効果を発揮するものが、１日に１回でもいいので美しいモノをみてみることです。
言葉にはエネルギーが宿ります使い方次第で人生が大きく変わります
人間には言葉が存在すします。そしてその言葉には力がみなぎっていて人を動かす力があります。人は言葉を受け取る時に思考で考えます。その時に人に影響を与えるのです。言葉が人に影響は計り知れないです。そんな言葉も使い分けることができます。言葉の選択も自ら行うこともできます。
自分のレベルアップには相手の幸せを喜ぶ習慣を持つことです
私たちの周りには沢山の情報が存在します。その情報は、私たちに沢山の影響を与えます。ということは無意識に良いも・悪いも行動に影響を与えている場合があります。そんなモノなら悪いモノは排除しなければなりません。その為にインプットされる情報は意識して選択する必要があります。
自分の人生が幸福か不幸かは自分でデザインすることができます
私たちの人生は選択によってデザインすることが可能です。選択とは自分が受け止める感情の選択です。その選択肢も自分で創り出すことができます。その選択肢の創造が人生のコントロールです。それに必要なことは、モノ事をどう感じるかです。その感情が選択肢を増やします。その為には柔軟性な思考を持つことです。