人生を変える
新しいアイデアや発想は固定観念という常識を外れることから生まれます
新しアイデアや斬新な発想は固定概念や世間の常識というものを外すことで思考に柔軟性が生まれることが大切です。柔軟性は遊びというものから生まれます。遊びにより視点が変わり考え方に余裕を持たせることからです。その遊びは体験や経験から生まれます普段に変化をつけることです。
自分の価値観を表現し個性を発揮するには心を開くことが大切です
自分の価値観を持つことは大切です。価値観は個性であり、その人そのものです。価値観は行動促し自分という評価です。今の多様性において個性は重要な評価基準です。でも個性も押し続けるとトラブルの原因にもなります。だから心を開くことが必要になります。価値観も柔軟性が大事です。
静なる状態をつくると入ってくる情報を減らして脳の処理能力をUPさせます
脳を効率よく使うには処理能力を高めることです。その為には静なる状態をつくることは効果的です。今の現代社会においては情報が氾濫しています。そんな状況なので意識しなくても五感というアンテナから入ってきます。インプットされていないと感じるものも実は脳に一旦入って処理されています。
自己成長の目標設定には他の人と比較する基準を自分目線にすることが大切です
人は何故か自分を確認するために周りの人と比べたくなります。比べる場合にも多種多様の比べた方があります。そんな比べ方もも上手く活用しなければ自分に悪影響を及ぼすものもあります。そんな時の比較のポイントは基準を自分に置く事と加点方式で考えることです。
我慢は自分を作ります”我慢は自分のためならず”なんて思ってませんか？
我慢という本来の意味が分かれば自分という価値が現れます。私も本来の意味を知るまでは、我慢は自我というものを押し殺すことだと思ってました。でも我慢とは自分という存在意義を改めて思い知らされるものでした。この認識を改めることで自分自身という存在価値を表現するキッカケとなります。
いい香りが人を幸せにするように匂いは人を動かす効果があります
私たちが持つアンテナは五感という感じる力です。五感を通して沢山の必要な知識や情報を吸収します。この五感の中でも意外に忘れがちなものが匂いを感じる嗅覚です。嗅覚も自分の気分を良くしたり、生産性を上げたり、相手にいいイメージを与えたりと効果があります。