コンディション

人生を変える
自分のパフォーマンスを上げることで結果に大きな差が生まれます

結果や成果を求める場合には自分のコンディションを維持し最高のぱふぉマンスを発揮出来る状態にたもつ事がベストです。その為に必要なことは休息です。体力に任せて仕事をこなす時代ではありません。仕事の質も量も最善の状態で行うことが労働生産性を考えた時にもベストな状態です。

続きを読む