プロセス
何かの結果・目標達成する為に自分に褒めたり、ご褒美を与えてみましょう
私たちが目標や結果を求める場合には。最終的なゴールばかり意識が向いて気にしがちですが、昔から因果の法則というものがあって、結果には原因が付き物です。その原因を疎かにしたり、ないがしろににする為に結果に結びつかないケースも多いです。それを解消する為にプロセスを褒めることは有効的です。
あなたのステップアップは普段のプロセスの改善が効果的です
あなたの成長は新しいモノへのチャレンジが効果的です。でも大人になるにつれて、忙しいとか、時間がないなどと勝手な思い込みから何もしない人が多いです。でも普段の何かのプロセスの見直しなら目の前にある課題・問題に対して思考を働かせることができます。
自分の思いを叶える行動に必要な目標設定とプロセスの持ち方とは
何かの結果を求めるには行動は必要不可欠なものです。そんなことは誰もが知っていることです。その行動も、ちょっとした工夫で行動の内容が変わり、結果や成果が出しやすくなります。その方法の一つが目標設定とプロセスの明確化・細分化です。このことが合わさると相乗効果で行動に変化が現れます。
人生の日々の行動は幸せを求める為のプロセスでしかありません
私たちの人生の最大の目的は幸せになることです。その為には、人生の様々なタイミングに訪れる分岐点での選択が大きく影響されます。その選択であっても一度選んだから、周りにいる人たちに協力を得たことを気にして変更できない人が多いです。でも、そんな事は気にする必要はありません。
経験値をアップするには過去のプロセスを資産に変えることも大切です
私たちは結果が全てという思想の基に結果を重要視します。でも全ての結果には成功であっても失敗であっても、そこに至ったプロセスがあります。何かの過程なしに結びついたものではありません。ということはプロセスが結果を産んでいるのです。だから将来に自分が成功という結果を手にするには自分が歩んだ過去も未来への資産となります。
やれる時に先に済ませて後から余裕を持たせる後余裕が大切です
何かの行動には予定や計画はつきものです。大きなプロジェクトほど綿密に緻密にリスクや起こりうるモノを想定して対策や対応を含めてたてます。この時に忘れてはならないものは余裕です。余裕は想定外の出来事が起こっても対応できます。特に後に余裕を持たせることは大切です。