ルーティン

いつもの習慣化された生活パターンを変えると未来が変わりはじめます

あなたの生活パターンは習慣化された、毎日が同じルーティーンになってませんか？確かに毎日の同じことの繰り返しなら考えなくて済みますから、脳のエネルギーの消費を抑えられて楽ではあります。でも同じことの繰り返しだと、毎日の結果も同じです。すると満足のいく人生ではなくマンネリ化した人生になります。