人生
あなたが抱えているストレスの原因は自分がつくりだしているのかもしれません
私たちはたちは生活の中で沢山のストレスを抱えています。ストレスも不自由さを感じて今の生活を改善しより良い生活を手に入れるためには必要なことです。でも溜めすぎると病になるほど自分を苦しめることになります。そうならない為に自分と向き合い自分をコントロールすることは必要です。
表面だけの浅い知識だけでなく物事の本質を見抜く力を持ちましょう
私たちの生活の中にインタネットの存在が大きなモノになっています。どこにいても、簡単に、直ぐに自分に必要な知識や情報を手にすることができます。すごく便利な時代です。その反面、自分の真の力となる知識の資産が減少しています。自分が豊かになるためには、知識の本質を見抜く力が大切です。
人生を豊かにするには素晴らしいストーリーを心に焼き付けることです
人生を豊かにするには思い出をたくさん残すことです。その思い出を心に残すには頭に記憶として残す必要があります。それには感動という心が動かされてことが必要です。五感で沢山のものをインプットして心で感じることで自分自身に喜怒哀楽という感情が芽生えます。その時に印象の強いものほど頭に残るのです。
生活の中にある時間のムダを省いて毎日を最大限に生きると満足した人生になります
私たちは時間という誰もが平等に与えらえられた資産を持っています。この時間という資産は運用しないと自分が望むモノを手にすることができません。そして資産であるにも関わらず何もしなければ減少していくのです。そのことに早く気づいて対応することで、自分に得られるモノが増えはじめます。
人間関係を上手く保つには誰かの応援から初めてみることです
人間関係を保つことの根幹は”持ちつ持たれつ”の精神です。その為には相手の思いを察する必要があります。その相手の気持ちを察する感覚を学べるものが応援する人やチームを持つことです。応援する人と共に共感することで、相手の気持ちを理解する訓練にもなります。
選択に感性から生まれる選択肢を入れると人生の幅が広がります
私たちは1日に６万回ｍの選択をしています。その選択の一つ一つで結果が大きく別れてしまいます。でも場合によっては選択によって満足のいく結果をもたらします。人生において豊かで満足のいくものにしたいのならば、ありふれた選択肢だけではない選択の幅を広げくすることです。