心のゆとり

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結果を大きく左右する選択を間違わない為に大事なポイントとは

人は選択によって結果を左右されます。特に人生のターニングポイントでは大きな喜びもあれば、後悔をうむ場合もあります。そんな大切な選択なのに人は喜怒哀楽の強さが強い程、本質を見れなくなります。視野も狭くなります。そうすると物事の判断が出e来なくなります。どんな場合でも、心のゆとりを持つことは大事です。

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あなたのストレスの原因は自分を自分で追い込み過ぎていることが原因です

あなたは最近イライラしたり心が疲れたりしてませんか?その原因は神経の使い過ぎでストレスを溜め込んでしまっているからかもしれません。ストレスの原因は自分の思いと現実のギャップです。そして近年増え続けているのが心のストレスです。あなたは我慢を溜めすぎていませんか?

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自分の人生、幸せをつかむ為には”心がゆったりする時間”が必要です

自分の人生において、時間に追われたり集中することによって、自分を見失うことは沢山あります。そんな時に大切な時間は”心がゆったりする時間"です。心理学でいうデフォルトーモードです。

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恋愛感情が強ければ強いほど、自分の判断を見失うことがおきます

恋愛感情など、喜怒哀楽の強さが強い程、本質を見れなくなります。視野も狭くなります。そうすると物事の判断が出e来なくなります。どんな場合でも、心のゆとりを持つことは大事です。

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