感情のコントロール

2024年7月13日

私たちのポテンシャルをマックスに出すことは結果や成果に大きく影響します。その為に自己肯定感は重要な要素です。でもそれ以上に大切なものは感情のコントロールです。人のポテンシャルは短期間に大きな変化がおきることは少ないです。しかし感情の変化は短時間であってもパフォーマンスに影響します。

2023年9月19日

人間は感情の動物です。周りの変化を五感を通して変化を感じて心で喜怒哀楽を感じます。だから本来はストレートに感じることは本来の人間の姿です。でも感情を素直に表現すると不都合な場合があります。だから感情をコントロールする必要があります。コントロールすることで幸せの好循環が生まれます。

2023年1月5日

結果を求める時に感情をコントロールして平常心に保つことは一番の近道です。感情は自分の行動に対していいも悪いも影響を与える感情をコンロロールする方法があります。