無になる

悩んだり苦しんだりした時は、それを全部吐き出してしまいましょう！

人生において悩んだり苦しんだり壁にぶつかったりなど、たくさんの辛く悲しい経験をすることがあります。そんな時は、すべてを吐き出すと動き始めることが大きいです。でも吐き出すと言っても、なかなか行えない人が多いと思います。いろんな方法を試して吐き出すことも大切です。