自分を褒める

自分を小さなことでも褒めることは、自己肯定感がＵＰし幸せをよぶ結果を生みます

自分をほめることをしてますか？自分をほめることは自己肯定感を高め、最終的に幸福の大きな循環を生むことがあります。自分をほめることは意識すれば簡単にできます。