幸福感

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ありがとうを伝えれば伝えるほど幸福度はアップしはじめます

あなたは”ありがとう”の言葉の意味を知っていますか?一つは皆さんもご存じの相手に対しての感謝を伝えるものです。もう一つは自分が与えられた事やモノを感じることです。意外と人から与えられた事を当たり前の事のようにとらえるかたが多いです。でも実際は、そうではないのです。

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お金自体は無色透明ですが価値を見出すのは貴方の思考次第です

2024年7月3日より新紙幣が発行されます。それにより旧紙幣がなくなります。ちょうど、そのタイミングで少しでもお金に対する使い方を意識して変えてみると、お金を支払う場合でも幸福感は増していきます。新紙幣に変わるタイミングはベストなタイミングです。新しいお札をみて考えてみましょう。

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幸せはモノを手に入れるからではなく自分の心が継続して感じられるものです

幸せとな何かを考えたことはありますか?幸せとは物欲や自分の欲望が満たされて得られるのではなく継続して感じるものです。確かに物欲によって幸福館を満たされる場合もあります。でもそれは一瞬でしかありません。本当の幸せを感じるには幸せの継続が必要です。

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充実した1日を過ごす方法は毎日の目標をたてることから始めてみましょう!

毎日、充実した日を過ごしていますか?満足した行動をとるには目標設定が必要です。目標とは1日の自分が達成するボーダーラインを決めることです。満足した1日か、そうでないかの基準を自ら作ることです。その基準を明確にすることで満足した1日であったかが分かるようになります。

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