心呼吸

呼吸を意識して深呼吸で整えると自分に良いものを引き寄せはじめます！

呼吸というものを意識したことはありますか？呼吸は生命維持に必要なものであり意識してするものではありません。人間の持つ本能が無意識に行う現象のことです。でも呼吸の意味をしり意識してすることで自分にもたらすものは大きいです。呼吸を変えるのは簡単です。少しのことで大きな影響を与えます。