緊張と緩和

１日に一度美しいものに触れて感動する時間をつくってみましょう

私たちの生活は時間に追われた切羽詰まったような毎日の繰り返しです。そんな状況では緊張の継続です。そんな状況が現代病というストレスを生み出します。そのストレスを緩和する為に効果を発揮するものが、１日に１回でもいいので美しいモノをみてみることです。