違った見方・考え方

2022年11月4日

人生において気持ちの浮き沈みはつきものです。でも今の現実を肯定し、主語を自分にすると少しは楽になることもあります。過去と現実は変えられないけど、未来は自分で作れます。

2022年10月5日

リフレッシュ時間を持ってますか？リフレッシュする時間を持つ効果は計り知れませんが、脳の働きや考え方・ものの見方を変える効果などが得られます。意識しないとできませんが少し始めてみませんか？