幸福は、小さな、すぐ近くにある幸せに気づくことで得られます
日々の生活の中にある
小さな幸せを感じたことありますか?
例えば
いつも行列の出来ているカフェに行ったときに
待たずに入れたり
交差点で信号機の赤シグナルが渡ろうとした時に
すぐに青シグナルに変わったり
京都の街中で四葉のクローバーのタクシーを見つけたり
※注釈:京都で、この四つ葉のタクシーに乗れたり、見たら幸せになるという伝説のタクシーです
なんでもいいので意識して幸せをみつけてみましょう
ひとつでも見つかれば
いい連鎖が起こり小さな幸せが積もり積もって
大きな幸せとなります
ポイントは幸せを意識することが大切なんです
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気づきが大きな影響をもつ
小さなモノ・些細なコトが
大きなモノにかわるります
スポーツの強豪校では
練習前にグランドに落ちている小石広いをします
その意味は小石でケガをしないという
目的もありますが
実は小さな小石探しで
小さなことに意識させて
練習中に小さな事でも何かの変化を
気づかせる意識をつけの練習でもあります
自分を含めてチームメイトの変化や
相手チームのちょっとした変化などです
気づきがあれば対策を練ったり
対応策でカバーできたりと
様々なアイデアが浮かびます
すると選択肢の幅が広がって
一番効率・効果が望めるものが選択でき
結果に大きく影響するからです
意識すれば、気づかない
些細な出来事にも気づきます
あなたが幸福感を感じるには
小さな幸せに気づくことです
小さな幸せが積み重なって
大きな幸せになるだけでなく
大きな幸せも引き寄せます
周りに幸せは沢山ある
小さな幸せは毎日
気づかないですが
意識して周りを見渡すと
たくさん私達のそばに
あることに気づきます
中には毎日同じように継続しているから
あって当たり前のように感じているものも
本当は幸せの一つかもしれません
毎日、遠距離恋愛の彼や彼女に
ソーシャルメディアをつかって
”おはよー!”とあいさつすることも
幸せの一つです
その小さな幸せを意識してみましょう
幸せだね と言って拾えるかどうか
それによって幸福度は変わっていきます
幸せを『後の祭』にしない
”後の祭り”って言葉があります
よく後悔したときに出ることばです
「あの時に○○しておけばよかった」とか
「もっと▲▲しておいたらよかった」など
お祭りのときのように
一番盛り上がっているときが
もっとも楽しく・幸せに感じるタイミングです
私は最愛なる人を亡くした経験があります
過去のお付き合いしていた人と
別れた時も同じだと思います
”もっと会っておけばよかった”
”もっと、いろんな所へ行っておけばよかった”
”もっと、いろんな話をしておけばよかった”
”もっと一緒の時間を過ごしておけばよかった”
・・・など
時間が過ぎ去ってから
思っても時は戻ってきてくれません
一緒に過ごした時には
”今日は、○○のカフェにいって
ゆっくりと一緒に読書をしてみたい”
なんて言われても
”そんなん いつでもできるやん”
と思って先延ばしにしていたことも
時が過ぎ去って
”なんで、そんな簡単なことを
してあげられなかったんやろう”
との思いがわいてくるだけです
幸せを感じることも同じです
だから、そんな後悔をしないために
一番幸せな時に
どんなに些細なことでも
幸せを拾い上げて感じておくのです
そうすると、後悔なんて生まれても
少なくて済みます
もしかしたら、いい想い出になって
のこるかもしれません
だから感じられるときには
小さな幸せでも拾って
名いっぱい味わってください
小さな幸せを拾うことができると
小さな幸せを拾うことができる人には
大きな幸せを手にすることができます
その理由は幸せの本質を
知っているからです
人は幸せは物欲で処理できると
勘違いをしている方が多いです
”お金があれば幸せになれる”なんて
思っている人たちです
お金があれば
”欲しいモノを買う事ができる”
”自分がやりたいことができる”
なんて思っていませんか?
確かにお金があれば
自分の望みを叶えられます
で・も・ね!
お金があるから
何でもできて・何でも手に入るから
幸せになるのではなく
幸せとは感じることです
自分にある存在を喜べる人が
幸福を味わえるのです
だから小さな幸せでも拾って
”私はラッキーだ!”とか
”私には○○がある”なんて
存在に気づき感じることで
幸福度を増していくから
幸せに感じるのです
幸せは自分が基準
”幸せか・幸せでないか”の基準は
自分自身です
誰かと比べて
”周りの人たちは持ってないけど
わたしは持っている”から幸せ
”他の人は持っているのに
わたしには無い”から不幸せ
なんて思ってませんか?
幸せは物質的なものでも
量的なものでもありません
問題は自分が、どう感じられるかです
いつもいくレストランやカフェが
普段なら15分待ちなのに
今日は待ち時間なして席に案内されたとき
”ラッキー!今日はツィているね!”
といって喜んだら
一緒にいった人たちから
”あなたは幸せ者やね!”って言われたとしても
そんな小さい幸せを拾うだけで
”幸せ者”になれるのです
そんな簡単な方法は使わないと損ですよね!
幸せの基準は自分自身の中にあります
どんなに些細なことでも
拾って幸せ者になりましょう!
幸せ者になりましょう!
幸せになりたい!と思ったら
些細な幸せに気づき
拾い集めていきましょう
急にどかんと大きな幸せがきた人は
実は毎日こつこつ小さな幸せを
拾い集めていた人です
小さな幸せを日々、大切にしましょう
そんな些細なアクションでも
あなたを幸せ者に導いてくれます
皆様に幸運が舞い込みますように
運気アドバイザー 杏花(きょうか)