好循環も悪循環も流れですリズムが崩れたら元に戻すことです

人生において
幸運なときも悪いときもあります

ラッキーな出来事は継続できて
不運な出来事は
断ち切りたいものですよね

よく”運がいい”ときには
”流れがいい”とか

”運が悪い”ときには”流れが悪い”
と言いますよね

私たちの周りは循環でできています

循環には好循環と悪循環があります

すごく順調に物事が運んだり
ラッキーなことが続いたりする時は
好循環が続いている状況です

でも逆に悪循環もおこります
不運な出来事やアンラッキーなこと
ばかり続くときなどです

好循環の悪循環もリズムの問題です

ラッキーな事が続く好循環

私たちが幸運な出来事や
ラッキーな状況は
意識してみると意外に
継続しておこることが
多いことに気づきます

幸運な出来事が続くのは
リズムがいいからです

それは自分で流れをつくり出して
好循環が起こっているのです

アンラッキーが続く悪循環

好循環の時もあれば
何故か不運な出来ごとが続く
悪循環もあります

ひとつ悪い事がおこると
なぜか連鎖的に
次々と悪い出来事が
おこるときがあります

それは悪循環の仕業です

それもリズムの問題かもしれません

そんな場合が悪い連鎖という
悪循環を止めないと
繰り返し起こってしまいます

好循環も悪循環もリズムです

好循環も悪循環も
自分で流れを作ることができます

成功者とか幸運を
手に入れている人は
それを知っていて
実行されている方が多いのです

循環の流れは自分で作れます
その方法は準備です

何かの行動をスムーズにする時には
準備をたてます

よく”成功に導くには準備が大切”　とか
”成功は準備が９割”　とか言われるのも
そのためです

準備は自分流れつくる行動です
スムーズに事が進むような
流れをつくる行動です

それによって好循環を生み出すのです

出たとこ勝負では

たまに”出たとこ勝負”なんて人を
見かけます

旅行やデートなどは
計画も、ほどほどに
主な行く場所だけ決めて行動すると
ガイドマップやＳＮＳなどの情報にない
新しい発見や驚きなどが味わうことが出来ます

旅行のミステリーツアーなんてのは
そんな楽しみ方が味わえて楽しいですよね

でも、そんな旅行のようなものなら
いいのですが

それ以外の仕事や人生に関わることなら
計画なしの”出たとこ勝負”なら
何が起こるか分からないし
失敗の確立も高くなり不安だらけです

まさに自分で流れをつくるのではなく
周囲の流れに流されているだけです

準備なしに行動することは
何が起こるかわからないという
流れを自分で作っているのです

まさに幸運も不幸も出たとこ勝負です

それなら準備をして進める方が
目的を達成する確率が上がります

これが流れを作るということです

流れを作る

悪循環に陥る原因は
出たとこ勝負や
運命を周りの流れに
任せているからです

どうなるか分からない流れに
乗っているのです

自分が何かを引き寄せるには
自分で流れをつくることです

その流れを作り流れに乗ることが
好循環を生み出し幸運を
つかむことにつながります

その流れをつくるプロセスが準備です

結果へのプロセスは予定通りには
いかない場合が多いです

でも準備して臨むのと
なにもない状況で臨むのでは
大きな差が出ます

つまり準備は動く前の準備体操ではなく
プロセスに結びつける助走のようなものです

助走しながら流れを作れるのです

流れを変える

でも場合によっては
もうすでに悪循環に陥って
負のスパイラルに完全に
飲み込まれているケースもあります

そんな時は流れを変えることです

悪循環は断ち切ることが出来れば
最高ですが
そうは言っても完全に断ち切るには
時間もパワーも必要です

そんな時に思い出してください

”循環”は流れ　つまり　リズムです

その流れやリズムを変えることで
悪い流れを変えることができます

同じ行動を繰り返していても
現状は変わらない場合が多いです

そんな時にはリズムを変えてみましょう

リズムを変える一番簡単な方法は
いったん立ち止まることです

私は悪循環が起こっていると感じたら
いったん立ち止まって深呼吸をします

深呼吸は心呼吸です
心の状態を落ちつかせます

心の状態を落ち着かせて
原因となるものを
考えてみましょう

原因がみつかれが
その一つでもいいので
出来る範囲で変えてみましょう

すると流れ（リズム）が変わります

時間があれば神社やお寺に
出掛けてみるのも一つの方法です

神社やお寺の境内に入ると
空気が変わったり
時間の流れの変化を感じます

そうすることで流れを
変えられたりします

リズムが崩れたら元に戻す

リズムが崩れたら元に戻しましょう

リズムが崩れたままになると
心身ともによくありません

リズムを整えるために
１日の自分の流れを
私は書き出しています

私はもともと忘れ物が多く
学生時代はとても困ったため
必ず事前に次の日の準備をして寝ます

準備ができていないと
朝に慌てるはめになり
焦るとなにか忘れることが多いです

バスや電車に乗り遅れそうになって
走るのも自分のリズムが乱れるため
早め早めの行動を心がけます

交通機関のダイヤの乱れに
巻き込まれて
自分のスケジュールが乱れるのも
極力避けたいので
到着時刻ぎりぎりではなく
2本前、遅くても1本前のもので
到着できるように時間調整をします

自分がどのような行動をすれば
極力ストレスを少なく
日々過ごせるかを考えています

自分のリズムは
自分にしかわかりません

リズムが整うと
日々を楽に過ごすことができます

ストレスは天敵です

まったくストレスなく
生活するのは難しいかもしれませんが
リズムを整えるのは
自分次第です

リズムを整えて
快適ライフを送りませんか？

運気アドバイザー　杏花（きょうか）