交換神経

人生を変える
気持ちの切り替えをしてますか?たまには自分のスイッチを切り替えてみましょう!

1日の生活の中でメリハリをつけてますか?1日は24時間です。その24時間を効率よく使おうと思えば1日の内でも気もちの切り替えをしてメリハリをつけることです。忙しい忙しいと時間に追われている方でも少しの時間なら作れるはずです。その時間に気持ちの切り替えができると思考が変わり新しい発想が生まれたりもします。

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