自己肯定感

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自分のポテンシャルを最高に発揮するには感情のコントロールが必要です

私たちのポテンシャルをマックスに出すことは結果や成果に大きく影響します。その為に自己肯定感は重要な要素です。でもそれ以上に大切なものは感情のコントロールです。人のポテンシャルは短期間に大きな変化がおきることは少ないです。しかし感情の変化は短時間であってもパフォーマンスに影響します。

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自己肯定感を高めるには、自己評価の方法を変えてみるのがいいです

自己肯定感を高めるためには、評価の方法を減点方式から加点方式に変えることが一番です。人は、それぞれ持っているものは異なります。基本は総合評価です。唯一無二の存在であるからこそ加点評価する。

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自分自身の価値や評価をみつける方法とは、自分の価値を評価するには

自分の評価は理解できてますか。自己の評価は自分自身でもできますが、もし分からない場合は、人とパートナーになって褒め合うことでも評価をしることができます。

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