行動

2024年3月3日

気分は行動に影響を与えます。行動は感情が促すからです。気分が良いと良い結果に結びつきますが機嫌が悪ければ結果に悪影響を及ぼします。だからコントロールして感情を安定した状況に保つ必要があります。その為に活用できるものが深呼吸でと体調管理です。気持ちを上手くコントロールして良い結果に結びつけましょう。

2024年2月28日

何か新しいモノを手にするには現状に変化を起こすことです。変化を与えないと現状維持で何も変わりません。目標や願望を叶えるには、その目標に必要なモノを得たり近づける何かの変化を起こさないとかなえられません。変化は自分で起こすものです。でも場合によっては変化は自分からでなくても起こる場合があります。

2024年2月23日

成果や結果を出すにはチャンスを活かすことです。チャンスとは変化を与えられるタイミングです。変化は現状を打破し何かの結果が現れます。ということは変化を与えられるときはチャンスのタイミングです。意識して周りを見ると意外に沢山あることに気づきます。

2024年2月20日

優しくされたいのなら人にやさしくしてあげる事から始めてみましょう。優しさの流れを作れば、優しさが伝播し優しさの循環がおこります。一旦優しさの流れがおきて循環が始まると幸せに満ちた優しさの空間が生まれます。その第一歩が”目配り”と”気配り”です。

2024年2月19日

最高の成果や結果に結びつけるには自分が最高のパフォーマンスを発揮する必要があります。そのパフォーマンスを上げるには自分のコンディションを発揮することが必要です。その自分のパフォーマンスも大切ですが、タイミングもすごく重要です。つまりやるチャンスです。

2024年2月17日

”人のふり見て我が振り直せ”とはよく言ったもんです。それは、どちらかと言うと人の行いも悪い振り見てマネしないという考え方のほうが多いですが、意外と見落としがちですが実は良いことも対象です。相手の行動で良いものを感じたら自分に取り入れることも大切です。