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2024年8月2日

あなたの生活パターンは習慣化された、毎日が同じルーティーンになってませんか？確かに毎日の同じことの繰り返しなら考えなくて済みますから、脳のエネルギーの消費を抑えられて楽ではあります。でも同じことの繰り返しだと、毎日の結果も同じです。すると満足のいく人生ではなくマンネリ化した人生になります。

2023年8月16日

自己成長を促すものは行動があります。経験や体験が自己成長を促すことは皆さんもよくご理解出来ていると思います。その根幹が行動です。でも行動は意識していても行動に移すことは難しいです。そんな時にいいアイテムが変化です。少しでも普段の生活に変化を与えると行動が促されます。

2023年6月15日

人生においてマンネリ化された人生より何かの変化にとみ、刺激のあるもののほうが自己成長にも自分の人生にも意味のあるものになります。安全思考で過ごすことはストレスを溜めない生活なら十分かもしれません。でも人生においては変化にとんだほうが五感が刺激され記憶として残ります。